SALAMANDRA BIKER

sábado, 9 de abril de 2011

Noticias Salamandras...

Bien...Ya tenemos preparada la salida de la semana que viene...descansad esta semana,y recordad que nos vemos el sabado 16-4 a las 8 en el puente de las quedadas...

La salida del dia 30-4 a los Monegros tambien esta casi lista,los compis indecisos...Avisarnos como mucho el sabado que viene porque solo faltan 15 dias de inscripciones,y para preparar la logistica del viaje....

http://www.orbea.com/es-es/monegros2011/programa/maraton/

Salida 9-4-11

Salida muy divertida menos dura que la de la semana pasada,pero mucho mas tecnica por las trialeras y senderitos,con algun tortazo...Pero sin consecuencias je je....

Reagrupando el grupo...

Pep ha rodado con nosotros hoy...Hasta que su cadena ha dicho basta...

Cada semana tenemos funambulistas esta semana le ha tocado el turno al compi Molins...

Ramon mi capitan ha vuelto despues de unas semanas de regatas...

Descenso muy divertido...La Prehistorica pura y dura...

Foto muy chula de GPS Man y Pep...

Xevi no ha tenido buenas sensaciones hoy...La semana que viene estara a tope otra vez...

Enrique si que esta otra vez en forma...

La subida a Sellers por el lado suave...

Los sabados en bici...

Toni(BR)...

Que decir es que vais como locos...Je,je...

La ultima subida del dia...

Hoy la ruta ha sido hecha por completo por GPS Man,muy chula hoy si que se ha lucido...

Ya teniamos las piernas finas,finas...

domingo, 3 de abril de 2011

Noticias Salamandras...

Holas a todos,pongo el enlace de la salida del 30-4-11 para que vayamos haciendonos a la idea:

http://www.orbea.com/es-es/monegros2011/programa/maraton/

Recordar a todos que el sabado 16-4-11 salida Pla De La Calma espero veros a todos y a esos compis de la Prades que se quieren venir animaros...nos vemos el sabado 16 Salamandras pasarlo muy bien el sabado proximo...

Salida 3-4-11(Carretera)

Salida hoy domingo en compañia de Ramon,con nuestras flacas las costas del Montseny ha sido la ruta 17 Km se subida con momentos de todos malos y buenos....

sábado, 2 de abril de 2011

Salida 2-4-11(La Crono)

Salida alucinante...KM,subidas...Crono,alguna bajada....una o dos veces al año hacemos la subida de la crono para probarnos como estamos,hay que decir que todos mas o menos nos hemos superado...pongo los tiempos debajo de cada uno....

Que grafica...

Miki un running de los de verdad le gusta mucho correr,tenemos un enlace en nuestros blogs preferidos donde nos explica salidas...Su tiempo ha sido de 60 minutos...Con un poco de continuidad mejorara mucho porque se le nota que tiene entreno...