Salida 9-4-11

Salida muy divertida menos dura que la de la semana pasada,pero mucho mas tecnica por las trialeras y senderitos,con algun tortazo...Pero sin consecuencias je je....

Reagrupando el grupo...

Pep ha rodado con nosotros hoy...Hasta que su cadena ha dicho basta...

Cada semana tenemos funambulistas esta semana le ha tocado el turno al compi Molins...

Ramon mi capitan ha vuelto despues de unas semanas de regatas...

Descenso muy divertido...La Prehistorica pura y dura...

Foto muy chula de GPS Man y Pep...

Xevi no ha tenido buenas sensaciones hoy...La semana que viene estara a tope otra vez...

Enrique si que esta otra vez en forma...

La subida a Sellers por el lado suave...

Los sabados en bici...

Toni(BR)...

Que decir es que vais como locos...Je,je...

La ultima subida del dia...

Hoy la ruta ha sido hecha por completo por GPS Man,muy chula hoy si que se ha lucido...

Ya teniamos las piernas finas,finas...

Noticias Salamandras...

Holas a todos,pongo el enlace de la salida del 30-4-11 para que vayamos haciendonos a la idea:

http://www.orbea.com/es-es/monegros2011/programa/maraton/

Recordar a todos que el sabado 16-4-11 salida Pla De La Calma espero veros a todos y a esos compis de la Prades que se quieren venir animaros...nos vemos el sabado 16 Salamandras pasarlo muy bien el sabado proximo...

Salida 3-4-11(Carretera)

Salida hoy domingo en compañia de Ramon,con nuestras flacas las costas del Montseny ha sido la ruta 17 Km se subida con momentos de todos malos y buenos....

Salida 2-4-11(La Crono)

 Salida alucinante...KM,subidas...Crono,alguna bajada....una o dos veces al año hacemos la subida de la crono para probarnos como estamos,hay que decir que todos mas o menos nos hemos superado...pongo los tiempos debajo de cada uno....

Que grafica...

Miki un running de los de verdad le gusta mucho correr,tenemos un enlace en nuestros blogs preferidos donde nos explica salidas...Su tiempo ha sido de 60 minutos...Con un poco de continuidad mejorara mucho porque se le nota que tiene entreno...

Jordi 51 minutos...Que sea bonito el miercoles ya diras....

Toni(BR) 42 minutos...Muy bien para ser la primera vez que la sube...

Molins 41 minutos muy bien tambien...

Ramon 39 minutos este si que ha mejorado...

Estos dos siempre picandose Carlos/Manel(GPS Man)37 minutos han llegado juntos...

Enrique es el que mas me ha sorprendido ya que hacia algunas semanas que no se encontraba muy bien, 34:30 si me descuido me pilla...

Yo Manel 34 minutos,me he superado en 3 minutos con el año pasado...

Xevi.... 32 minutos una muy buena subida....Hay que reconocer que se ha salido...

Hoy he salido mas que nunca,mi compi GPS Man ha hecho esta foto...

Miki se lo ha pasado muy bien....

Estas fotos en movimiento no salen muy bien...

En grupo...

Funambulistas....

Tambien ha habido momentos de broma en la despedida de la salida...

Noticias Salamandras...

El Sabado 16-4-11 salida especial...Bien si el tiempo lo permite salidita de 100 a 110 Km una ruta chula,del puente salida Canovas,de Canovas al Pla de La Calma,del Pla De La Calma a Collformich,de Collformic a Aiguafreda,Aiguafreda....Granollers....La Roca Del Valles y llegada al puente de las quedadas...Salida a ritmo de excursion...Si alguien se apunta que nos lo diga...

A partir de la semana que viene ponemos las salida con el horario de verano a las 8 en el puente okis an de okis...